アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

3ヶ月で-9kg目指します。達成までは辞められないプレッシャー系ブログ。様々なダイエットや美容を人体実験的にご提供。

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石澤研究所 毛穴撫子 重曹つるつる石鹸 

脇の黒ずみ・臭い対策

2019/10/14   -未分類, 美容

脇が黒ずむ理由やその対策、臭い・ワキガ対策についての話。 この記事でも軽くお話しましたが、「脇」の悩みについてです。 遡ること、中学時代。 まだ何の悩みもなかったあの頃…。 学校でのプールの時間。いつ …

調布花火大会01

GLP-1ダイエット28日目、停滞期

ダイエット中に食べてもよい屋台料理とは。(調布花火の屋台で食べたものの話) この日記で書いた通り、体重が減らないなぁと思ったらダイエット停滞期に入ってました。 今までここまで真面目にダイエットをしたこ …

no image

エアロビで太る罠02-太り続ける生徒さん

エアロビに通う中で出会った、太り続ける生徒さんの話。 エアロビで太る罠01-実験の続きです。 前回の記事では、エアロビ開始時よりも太ってしまった体験談を書きましたが、エアロビスタジオには、私以上に太り …

ダイエット中 食事(ポキ丼)

エアロビで太る罠01―実験

ほぼ毎日エアロビに通って、痩せるかを実験した時の話。 かなり前の話なんですけどね。スマホを持ってない頃の話なのです。ひと昔どころかふた昔前の話なのです。(;´д`) まぁ、今も昔もエアロビ自体はほぼ変 …

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サノレックス・ゼニカルダイエット

楽してダイエットしようとし、サノレックスとゼニカルを処方してもらった時の体験談 今、GLP-1ダイエット注射やらクールスカルプティングやら、手あたり次第やっているが、なんとなくデジャヴ感が…。 「あ、 …

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