アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

3ヶ月で-9kg目指します。達成までは辞められないプレッシャー系ブログ。様々なダイエットや美容を人体実験的にご提供。

「 月別アーカイブ:2019年10月 」 一覧

宮島鹿いっぱい

公共機関で行く旅行―1日目広島(広島⇒別府⇒湯布院)

2019/10/29   -公共機関で旅行

公共機関で中国地方、九州地方を旅行するモデルコース、プラン―1日目広島編。 公共機関で行く旅行(広島⇒別府⇒湯布院) の続きです。初日、広島編始まります。 新幹線の指定席が並びで取れない騒動があり、の …

厳島神社05

公共機関で行く旅行(広島⇒別府⇒湯布院)

2019/10/28   -公共機関で旅行

公共機関での旅行プランを立てるのが滅法大変だったので、モデルコースとして参考になれば。 ダイエット中でも旅行がしたい! だが車がない! 電車だと行きやすいところが限られていて、世界が広がらない! 車の …

ヨガマット(ダイエット、肩こり解消用)

筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った11か所の治療院(後編)

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等について 前編、中編の続きです。 筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った11か所の治療院(前編) 筋肉太りにも繋がる肩こ …

鍼治療(肩こり)

筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った11か所の治療院(中編)

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等について 筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った12か所の治療院(前編) の続きです。 治療④ カイロプラクティック ボ …

肩こり

筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った11か所の治療院(前編)

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等について この記事で書いた通り、筋肉っていうのは太って見えることが往々にしてある。 筋肉が硬いと太ってみえる…? そして、筋肉が …

地肌の臭いにいいシャンプー(アマトラクゥオ ヘアバス)

髪を乾かしている時に感じる地肌の臭い…原因と対策

2019/10/20   -ダイエット記録, 美容

意外と気づかない、ドライヤー時に発している地肌の臭いについて 私は鼻がすごくいいのです。ちょっとの臭いにも敏感です。 ジムでシャワーを浴びた後にはドライヤーをかけるじゃないですか。他人がドライヤーをか …

GLP-1ダイエット2ヶ月&白玉点滴12回目経過レポート

glp-1ダイエット2ヶ月完了時の体重経過、白玉点滴12回完了時の顔写真。 glp-1ダイエット、白玉点滴のレポート二本立てでいきます。 まずはglp-1ダイエットの経過レポートです。 今日で61日目 …

ペインクリニック 問診票

筋肉が硬いと太ってみえる…?

ぎっくりになりかけ、ペインクリニックへ行ったのを機に、筋肉について真剣に考えてみた。 いかり肩が嫌で、華奢な肩になりたくて…肩ボトックス体験談もいくつか書きましたが、今日のお話はそれにも関連するもので …

石澤研究所 毛穴撫子 重曹つるつる石鹸 

脇の黒ずみ・臭い対策

脇が黒ずむ理由やその対策、臭い・ワキガ対策についての話。 この記事でも軽くお話しましたが、「脇」の悩みについてです。 遡ること、中学時代。 まだ何の悩みもなかったあの頃…。 学校でのプールの時間。いつ …

GLP-1 ダイエット中

GLP-1ダイエット注射7本目。効果と体重推移について。

GLP-1ダイエット注射7週目、今までと変わったこと等についての話。 月曜にGLP-1ダイエット注射7本目を打って、7週間目突入してます。 7週間目の所感。 食欲が増している。  (゚∀゚; …

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