アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

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GLP-1ダイエット ダイエット記録

GLP-1ダイエット注射初日~4日目までの食欲推移等

投稿日:2019-08-24 更新日:

GLP-1(ジーエルピーワン)ダイエット注射を受けてから4日経過時点での、食欲と体重推移についての話。

4日間で、かなり食欲が落ちることを実感!
なかなかお腹がすかない。食べてもすぐお腹いっぱいになる。

食べれば食べた分だけ太るという人生を送ってたワタシは、今までこんなセリフ、言いたくても言えなかったけど…

今なら言い放題なのではないか。

「なんか、全然お腹すかなくて~」

「すぐお腹いっぱいになっちゃうんだよね~」

…なんか書いててムカついてきた。

これより腹立つのは、

「食べても太らないタイプなんだよね~」

むきぃぃぃ。
これだけは金(注射)の力ではどうにもならん。

GLP-1 (ジーエルピーワン) ダイエット注射初日

食欲⇒直後にすぐ落ちた。夕食はご飯茶碗半分+少なめのおかずで満足。
体重⇒56.1kg

GLP-1 (ジーエルピーワン) ダイエット注射2日目

食欲⇒引き続き落ちてる。朝食はジュースとミニクリームパン1つで、夕飯まで全くお腹がすかない。夕食もご飯3口とおかずちょこっとで満足。
体重⇒55.5kg(-0.6kg)
おお。体重減っとる。嬉しい。

GLP-1(ジーエルピーワン) ダイエット注射3日目

食欲⇒引き続き落ちてる。2日目と同じく、朝食はジュースとクリームパンのみ。夕食まで全くお腹がすかない。夕食はご飯5口くらいとおかずをちょっと+アイス。
体重⇒54.8kg(-1.3)kg
おおお。順調に痩せてる。

GLP-1(ジーエルピーワン) ダイエット注射4日目

食欲⇒引き続き落ちてるが、2日目・3日目よりはある気がする。ただ、1回あたりに食べる量は依然として少なめ。朝食、夕食ともにご飯茶碗半分くらいとおかずをちょっと。間食でお菓子(ポテチ半分、アイス1本)
体重⇒55.4kg (-0.7kg)

あ、4日目体重増えた…。これくらいのお菓子も許されないのか。世知辛い世の中よのう。
この日は生理が重くて全く動いてなかったっていうのもあるだろう。(と信じましょう)

一週間で1.5kgくらいは落としたいなぁ。

-GLP-1ダイエット, ダイエット記録

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