アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

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ダイエット記録

暗闇フィットネスb-monster体験⇒本入会した話

投稿日:2019-08-11 更新日:

鬼門の体験レッスンを乗り越え、本入会。効果のほどはというと…

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暗闇フィットネスb-monsterでの体験レッスン話の続きです。

なんとか右隣のお兄さんを凝視しながら動きについていこうと必死でもがきましたが、最初からはやっぱりムリ!

前半の筋トレパートだけで相当きつくて、途中動きを止めざるを得なかった場面も。

本入会してからも、途中で休んだりしてる人もいました。初回の人は特に…結構びっくりするほどキツイと思います。
体験レッスンで脱落する人も結構いるんじゃないかなぁ。
前に美容室で担当になった美容師さんも脱落したって言ってたっけ。

いろいろ前回の話でデメリットも書いたけど、一点集中型のレッスンはやっぱり「やった感」が半端ない。

1レッスンで相当汗かきます。

入会した時は「2レッスン連続で受けよう~♪」なんて思ってましたが、そんなのは夢物語。。。1レッスンでぐったりへとへとです。

2ヶ月くらい続けた時に、膝に違和感を感じて病院に行き…水泳くらいの運動に留めておくよう言われ…止む無く退会しました。凹

でも、膝がよくなることがあれば、またやりたいなぁ。

2ヶ月やった成果ですが…。

体重変動なし!!!(がーん)

ただ、筋肉は増えてると思います。いや、そう思いたい。信じたい。( ノД`)

最初の頃きつくて仕方なかったレッスンが、みるみる楽になってたので。

でも、ちょっとも減らなかったのはしょぼーんだよな。。。
(涙目で上を向きながら)

-ダイエット記録

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