アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

3ヶ月で-9kg目指します。達成までは辞められないプレッシャー系ブログ。様々なダイエットや美容を人体実験的にご提供。

自己紹介

はじめまして。アラフォーの立夏です。
20代は45kg前後、30代初めは40kg、
そして10年ちょっとで、なんと16kg増の56kgに。
っていうことを今気づいて、焦りながら痩せていく(予定)のブログです。

お勧め運動や食事等を随時紹介。
もうどうにもならなかったらダイエット注射的なものも紹介していくかも。
(のっけからデブの特性「他力本願」発揮)

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