アラフォーが9kg痩せるまでのダイエット記録

公共機関で中国地方、九州地方を旅行するモデルコース、プラン―1日目広島編。公共機関で行く旅行（広島⇒別府⇒湯布院）の続きです。初日、広島編始まります。新幹線の指定席が並びで取れない騒動があり、の …

公共機関での旅行プランを立てるのが滅法大変だったので、モデルコースとして参考になれば。ダイエット中でも旅行がしたい！だが車がない！電車だと行きやすいところが限られていて、世界が広がらない！車の …

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等について前編、中編の続きです。筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った11か所の治療院（前編）筋肉太りにも繋がる肩こ …

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等について筋肉太りにも繋がる肩こり解消のために私が通った12か所の治療院（前編）の続きです。治療④　カイロプラクティックボ …

18歳から今までの肩こり通院記録、オススメする治療、オススメしない治療等についてこの記事で書いた通り、筋肉っていうのは太って見えることが往々にしてある。筋肉が硬いと太ってみえる…？そして、筋肉が …

意外と気づかない、ドライヤー時に発している地肌の臭いについて私は鼻がすごくいいのです。ちょっとの臭いにも敏感です。ジムでシャワーを浴びた後にはドライヤーをかけるじゃないですか。他人がドライヤーをか …

glp-1ダイエット2ヶ月完了時の体重経過、白玉点滴12回完了時の顔写真。 glp-1ダイエット、白玉点滴のレポート二本立てでいきます。まずはglp-1ダイエットの経過レポートです。今日で61日目 …

ぎっくりになりかけ、ペインクリニックへ行ったのを機に、筋肉について真剣に考えてみた。いかり肩が嫌で、華奢な肩になりたくて…肩ボトックス体験談もいくつか書きましたが、今日のお話はそれにも関連するもので …

脇が黒ずむ理由やその対策、臭い・ワキガ対策についての話。この記事でも軽くお話しましたが、「脇」の悩みについてです。遡ること、中学時代。まだ何の悩みもなかったあの頃…。学校でのプールの時間。いつ …

GLP-1ダイエット注射7週目、今までと変わったこと等についての話。月曜にGLP-1ダイエット注射7本目を打って、7週間目突入してます。 7週間目の所感。食欲が増している。 (ﾟ∀ﾟ； …